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Le pouvoir transformateur de la méditation
Qu’est-ce qu’apprendre la méditation, quand on est encore au stade de la vie où tout nous émerveille ?
Depuis plusieurs années, l’enseignement de la méditation de pleine conscience s’est diffusé à l’école.
En France, on estimait qu’entre 2015 et 2019, pas moins de 22.000 enfants et jeunes avaient suivi au moins un de ces programmes.
Pour ce nouvel épisode d’Inspire, c’est de pleine présence et d’enfance dont nous allons parler
