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Le pouvoir transformateur de la méditation
Que vous soyez actuellement en lien avec un être cher ou pas. ..
Vous serez sûrement d’accord avec moi pour dire que l'amour est à la fois l’un des sentiments les plus élevant, mais qu’il peut aussi être l’un des plus confrontant.
Les ramifications et les convergences de cette thématique avec la méditation sont nombreuses et avec notre invité du jour, on va s’intéresser à cette question : pourquoi méditer peut vous être utile pour bâtir des relations amoureuses saines ? et comment voir dans ce lien l’un des chemins d’apprentissage les plus forts qu’il nous soit donner d’expérimenter sur cette Terre ?
Pour en parler, je suis avec Olivier Raurich, méditant avec une pratique de plus de trente ans dans la tradition tibétaine, et auteur du livre La pleine conscience au coeur de la relation amoureuse aux éditions Jouvence.
